らっぱーの日記

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zoom RSS ヨーグルト カロリー

<<   作成日時 : 2009/07/01 15:40   >>

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"ヨーグルトは食べ続けたいけど、カロリーも気になるし、食べてる時間も無いしね。
という人におすすめなのが、やずやの千年ケフィア。

ケフィアは、ユーラシア大陸の南西部、コーカサス地方で生まれた発酵乳です。
ケフィアはヨーグルトをはじめとするさまざまな発酵乳の起源ともいわれ、
古くから食べられてきた伝統的な食品です。
ロシアでは人気の商品なんだとか。

やずやの千年ケフィアは、複数の乳酸菌と酵母の共生発酵から生まれたケフィアを加熱殺菌し、
粉末にてカプセルに詰めました。
そのため、ヨーグルトが苦手な人とか、食べてる時間が無い人でも、飲み続けることが出来ると思います。

乳製品はカロリーが高いものが多いのですが、やずやの千年ケフィアは1粒1.2kcal。
1日2粒で2.4kcalなので、カロリーが気に成人にもおすすめですよ。
" ヨーグルト カロリー

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